Durch Denise Schäricke durfte ich Ela kennenlernen und sie hat mir die Welt des Journalings gezeigt. Ich dachte früher immer, dass Journaling einfach "Wassergläser ausmalen" in einem Heftchen ist ![😂]()
Trotzdem war ich neugierig und entdeckte deshalb, dass Ela ganz etwas anderes macht: Nämlich schlaue Fragen zu stellen und dann schreibt man die Antworten auf, die aus dir selbst heraus auftauchen. Für mich ist es zu einer unheimlich spannenden Methode geworden, die ich selbst im Alltag anwenden kann um mir selbst "auf die Schliche zu kommen". Also Glaubenssätze zu erkennen, Hindernisse zu entdecken, Probleme aufzudecken und gleichzeitig beim Schreiben eine Lösung zu finden.
In uns steckt so viel mehr als wir denken. Und das dürfen wir durch Jounaling erfahren.
Die beste Frage, die du immer anwenden kannst für deine Reise zu dir selbst, verrät dir Ela in diesem Interview.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei und tolle neue Erkenntnisse ![💖]()
Herzlichst,
Sara
Herzlichst,
Sara
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