Dein 3. Expert*innen-Türchen von Ildiko
Ildiko Eder
Abnehmdetektivin & Heißhunger-Zähmerin
Ich bin Ildiko Eder, gebürtige Ungarin, leidenschaftliche Köchin, Bäckerin und Genießerin.Nach 20 Jahren Diäten habe ich mit der Kombination mentaler Techniken aus meiner Ausbildung zu NLP-Master und Hypnose-Coach meine eigene Abnehmgeschichte neu geschrieben und dabei 27 Kilo abgenommen.
Heute begleite ich Frauen ab 45, die sich schon lange mit Heißhunger, Selbstzweifeln und Diäten herumschlagen. Mit meiner Inneren-Lichtschalter-Methode unterstütze ich sie, Frieden mit dem Essen schließen, Foodnoise leiser machen und das Leben wieder mit allen Sinnen genießen zu können.
Fun Fact:Mein Freund und ich kochen uns auf unserer kulinarischen Weltreise einmal rund um den Globus und tanzen dabei gern Discofox zwischen den Töpfen.
Wenn du mir folgst, bekommst du …
Selbst wenn du mit Heißhunger, Foodnoise oder Abnehmen nichts am Hut hast:Die Rezepte von der kulinarischen Weltreise bringen Geschmack, Inspiration und vielleicht ein bisschen Fernweh in deine Küche.Raus aus dem Technikchaos ohne Zuckerflash:
"Rubber-Ducking"
Dein 3. Technik-Türchen: Die Bilder auf deiner WordPress-Webseite
Bilder sind eines der Hauptprobleme, wenn es um zu langsame Ladezeiten der Webseite geht. Deshalb ist es wichtig, von Anfang an darauf zu achten, wie groß du die Bilder auf die Webseite hochlädst.
Hier kannst du mir in der Canva-Einführung über die Schulter schauen, wie ich Bilder erstelle, wie ich sie beschrifte, welche Einstellungen ich beim Download verwende und welche kleinen Hacks ich anwende wenn Bilder kleiner sein sollen.
Grundsätzlich sollten deine Bilder unter 100KB haben, besser kleiner. Die Ausnahme stellen Bilder dar, die über die gesamte Breite deiner Webseite angezeigt werden. Aber auch diese Bilder sollten keinesfalls über 300KB groß sein!
Mit Canva kannst du mittlerweile auch sehr gute KI-Bilder entwerfen. Das Tool ist also ein wirkliches Wundertool 😍
Zusätzlich kannst du auf deiner Webseite ein kleines Helferlein einsetzen, dass noch den letzten Rest der Komprimierung "rausholt".
ACHTUNG: Bitte mach vorher eine Sicherung und teste vorher auf der Shortpixel-Webseite*, welche Komprimierungsstufe für dich geeignet ist. Manche Bilder (z.B. Bilder mit sehr filigranen Schriften) können nach der Komprimierung mit dem Modus "Verlustbehaftet" verpixelt sein.
Hier geht's zur kostenlosen Version und hier kannst du dir Credits* kaufen, falls du mehr Bilder komprimieren möchtest. Mit diesem Plugin kannst du nämlich auch schon bestehende Bilder verkleinern lassen.