In der Technikelfen-Welt gibt es immer wieder auch Expert*innen-Webinare. Dieses Mal berät dich Olaf Schwantes zu dem Thema: „Gelungene (Kunden-)Kommunikation 😊
Gerade als Solopreneur*in/Solostelbstständige mit Familie trägst du viele Hüte – vom Marketingprofi über Expertin bis zur Familienmanagerin.
Der Spagat zwischen Business und Alltag lässt oft wenig Raum für dich selbst. In diesem 2-Wochen-Workshop lernst du, warum Selbstfürsorge keine Option, sondern die Basis für deinen Erfolg ist. Gemeinsam gestalten wir kleine, machbare Schritte, die deinen Alltag erleichtern und dir wieder Energie schenken – für dich, dein Business und deine Familie.
Feelgood-Selbstfürsorge-Werkstatt
Hier dreht sich alles um Balance, Wohlbefinden und Nachhaltigkeit und vor allen Dingen um
SELBSTFÜRSORGE, SELBSTFÜRSORGE, SELBSTFÜRSORGE in deinem Alltag. Also um das
Handwerkszeug, dass du brauchst, um dich selbst an die erste Stelle zu setzen – zwischen Business
und Familie.
Was ist drin in der Selbstfürsorge-Werkstatt?
Überraschung, Motivation und vor allem kleine, machbare Schritte, die nachhaltig wirken!
• Tägliche Impulse für deinen Alltag: Einfach, umsetzbar und direkt spürbar.
• Persönliches Q&A, Feedback und Austausch: Gemeinsam bleiben wir dran.
• Praktische Ideen: Die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst.
• Motivation durch die Gruppe: Austausch in einer geschlossenen Community
Ablauf und Inhalte
Start:
• Onboarding-Session (90 Minuten): Gemeinsames Kennenlernen, Zieldefinition und Einführung in die Challenge.
• Wann: Montag 10.03.2024 14.00
Tägliche Impulse (Montag – Freitag):
• Was:
Jeden Morgen oder Mittag gibt es ein Live-Video mit einem konkreten Impuls. Beispiele:
o Miniroutinen für deine Energie.
o Fokusübungen für mehr Klarheit.
o Strategien, um dich nicht im Alltag zu verlieren.
• Dauer: 10–15 Minuten
Q&A-Sessions (1x pro Woche):
• Was: Klärung offener Fragen und Austausch in der Gruppe.
• Wann: Termine folgen
Austausch-Runde:
• Was: Gemeinsame Ideensammlung, wie die neuen Gewohnheiten langfristig integriert
werden können.
Abschluss:
• Reflexion und Abschlussimpulse, um das Erarbeitete zu festigen.
Vorteile für dich als Teilnehmer*in:
• Endlich Zeit für dich selbst, ohne schlechtes Gewissen.
• Mehr Balance zwischen Business und Alltag.
• Spürbare Energie und Klarheit im Kopf.
• Inspiration und Motivation durch die Gruppe.
Wann?
10. – 21. März.2025
Weitere Informationen zur Technikelfen-Fortbildung findest du hier.